疲れ知らずのデスクワーク!負担のかかりにくい姿勢を実現す...
2025/05/30
肩こり
腰痛
デスクワークでの姿勢が体に与える影響は計り知れません。長時間の座位による疲労感や筋肉の緊張を軽減するためには、理想的な姿勢を身につけることが重要です。このコラムでは、...
健康や美容に関する最新のニュースや役立つ情報などを、お楽しみいただけるコラムとして掲載しています。ご自宅での隙間時間に取り入れやすいセルフケア方法や、最新の健康グッズや美容グッズなど、通勤時間の電車の中や寝る前のベッドの中での読み物として、気軽に触れていただける情報発信に努めます。
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